تماس با من

برای ارتباط از طریق واتس آپ دکمه رو فشار بده

به سایت من خوش آمدید

دوست خوبم سلام

چرا با ما ورزش کنید؟

با پشتوانه سال ها تجربه و بهره گیری از بروزترین تکنیک های ورزشی٬ به شما کمک می کنیم در کمترین زمان و با کمترین ریسک آسیب دیدگی به اهداف ورزشی و تندرستی خود برسید

کتاب پیلاتس

خرید از دیجیکالا
پیلاتس دکتر علی پاکدل و صادق سلامی

کتاب سیستم انقلابی بی اف آر BFR

خرید از دیجیکالا
سیستم انقلابی بی اف آر BFR صادق سلامی و دکتر علی پاکدل

کتاب پزشکی ورزشی

خرید از دیجیکالا
پزشکی ورزشی دکتر علی پاکدل و صادق سلامی

کتاب اصول مربیگری پاورلیفتینگ

خرید از دیجیکالا
مربیگری پاورلیفتیگ صادق سلامی و دکتر علی پاکدل

کتاب کراسفیت

خرید از دیجیکالا
کراس فیت صادق سلامی و دکتر علی پاکدل

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته

خرید از دیجیکالا
اصول برنامه نویسی پیشرفته دکتر علی پاکدل صادق سلامی

محاسبه بی ام آی BMI

قد و وزن خود را برای محاسبه بی ام آی وارد کنید
BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Overweight
30 and Above Obese

سایت رسمی دکتر علی پاکدل مربی و نویسنده ورزش و سلامت